Home - Dott.ssa Irene Lutzu - Biologa Nutrizionista in provincia di Novara

Dott.ssa Irene Lutzu

Biologa Nutrizionista

Per trovare dentro di noi chi vogliamo
essere, basta solo “scartare”
dal percorso ciò che ci allontana
dal nostro obiettivo.

Mi presento

Mi chiamo Irene Lutzu e sono Biologa Nutrizionista (iscrizione Albo Piemonte, Liguria e Valle d’Aosta n° PLV_A03434).

Ho capito di voler svolgere questo lavoro dopo aver visto su me stessa i benefici che si possono ottenere seguendo uno stile di vita sano.

Il benessere fisico, un’alimentazione bilanciata o il raggiungimento del proprio peso ideale sono obiettivi realizzabili più facilmente se ci si affida all’aiuto di un professionista, e io sarei lieta di poterti aiutare nel tuo percorso.

I miei servizi

Valutazione delle abitudini alimentari
Analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria
Elaborazione di piani nutrizionali personalizzati
Controlli periodici di monitoraggio
Visite a domicilio
Consigli per un’alimentazione corretta e uno stile di vita sano

I motivi per cui rivolgersi ad un Biologo Nutrizionista sono molteplici e diversi tra loro, perché altrettanto varie sono le esigenze delle persone.

Che tu voglia, ad esempio:

imparare a mangiare in modo corretto e adeguato al tuo fabbisogno
raggiungere e mantenere il tuo peso ideale
approcciare una dieta vegetariana o vegana bilanciata
controllare la tua alimentazione a causa di una condizione particolare (come ad esempio la gravidanza) o per la presenza di patologie (come diabete, obesità, ipercolesterolemia etc)
introdurre un’alimentazione sana e corretta non solo per te, ma anche per la tua famiglia

io posso aiutarti ed elaborare il piano nutrizionale più adatto per te o per i tuoi cari.

Come Lavoro

La prima visita in studio dura circa 1 ora, il tempo necessario per:

capire il tuo stile di vita, la tua dieta attuale e le tue necessità
valutare la tua situazione fisica
concordare insieme l’obiettivo da raggiungere

Con i dati raccolti elaborerò, nei giorni successivi, il piano alimentare più adeguato a te (non presento mai regimi standardizzati e preconfezionati).
Quando avrai ricevuto il tuo piano alimentare sarà il tuo turno: dovrai metterci impegno, costanza, entusiasmo e determinazione, ma non sarai solo/a: periodicamente faremo delle visite di controllo per accertarci che il percorso che abbiamo intrapreso assieme ti stia portando esattamente dove tu desideri!